TRÄNINGSPASS
Effektiv träning utan fokus på teknik
ÖVNINGARNA FÖR ALLA SPELARNIVÅER
Drivar (övning 19 i Golf Routines)
Slå 14 drivar mot olika mål som har en diameter på max 20 meter. Ge dig själv betyg (1-3) för dina slag. 1 = mycket bra (bra slag, landade i korridoren) 2 = okej (dligt slag, landade i korridoren) 3 = miss (bollen landade inte i korridoren
E2- Puttning (övning 10 i Golf Routines)
Sätt ner fyra röda peggar på greenen tätt intill varandra, samt fyra vita peggar på ca 1 meters avstånd vid klocksla- gen 12, 3, 6 och 9. Slå en boll från en vit peg mot de röda peggarna.
E3 - Bunker (övning 18 i Golf Routines)
Målet med denna övning är att slå 10 bollar ur sanden och landa dem på green. Slå 10 bollar och försök att få så många som möjligt på greenen. Beroende på hur duktig du är bör du få mellan 7-10 bollar på greenen.
E4 - Hybrid (övning 8 i Golf Routines)
Om du ännu inte vet om dina långa järn eller hybrider passar dig bäst, slå sex bollar från fairway i en korridor som du har definierat. Korridoren får inte vara bredare än 20 meter. BetygSätt varje slag mellan 1 och 3. 1 = mycket bra (bra slag, landade i korridoren) 2 = okej (dåligt slag, landade i korridoren) 3 = miss (bollen landade inte i korridoren